接触瑜伽6年有余
TTC 超过200小时全美瑜伽联盟培训
参加 Jani Jaatinen 老师
通过沙巴 Gokul Yoga 200小时师资培训
参加国内勾酷炁锁工作坊
师从著名导师杨丰溢，先后系统学习Gokul Yoga (勾酷瑜伽)，Gokul Bandha (勾酷炁锁) 500TTC
瑜伽理论《瑜伽经》、《瑜伽之光》以及清洁法、呼吸控制法、收束法、冥想、感官回收和教学法，先后进修了阴瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、极速瘦身等、获得了教学资格证。 对外教学后弯体系。
教学风格：
教学严谨不失幽默， 关注每一个学生，具有亲和力，引导学生认知身体，明性的去练习体式、精准顺位。教授学生如何正确安全的练习高级体式，感知身体，关注内在。